這么多年來，朱莉（朱麗葉·比諾什 Juliette Binoche飾）一直默默支持丈夫的創作事業，照顧5歲的孩子，平靜的生活由一場車禍打破。丈夫和女兒的過世，令剛剛在病床上醒來的朱莉大為悲痛。她曾經想一死了之，出院后又生歸隱之心，她把丈夫的曲譜付之一炬，以明隔離過往的決心。人間生活對于萬念俱灰的朱莉來說，已經無關緊要。
　　然而，現實卻防不勝防地進入她的生活，讓她開始思考自己對待生活的態度。同時，丈夫的朋友把丈夫留下的殘稿發表在媒體上，聲稱要為這首曲續完。這件事意外地讓朱莉得知，曲子原來跟一個女人有關。這個女人，肚中已懷有丈夫的骨肉。
　　朱莉終于獲得了心靈的自由，有勇氣迎接新的生活和新的感情，她的人生開始轉變。